Ganzheitliche
1:1 Begleitung
Individuell abgestimmt auf deine Lebenssituation
Meine individuelle Begleitung ist kein punktuelles Erlebnis. Sie ist eine Einladung, dein Leben gerade auch im Alltag in seiner Tiefe zu spüren, zu verkörpern und bewusst zu gestalten.
Kombinationen von Retreats, Onlinekurs, alltägliche Einzelbegleitung oder Gruppenreise – wir gestalten gemeinsam einen Weg, der dich wirklich stärkt. Dabei geht es nicht nur um Wissen, sondern um nachhaltige Integration. Um das Erleben deiner Wahrheit, deiner Natur, deiner inneren Führung.
Was diese Begleitung besonders macht
Ich begleite dich nicht nur für ein paar Sessions – sondern stehe an deiner Seite, während du dich neu ausrichtest, vertiefst und dein Leben nach deinen eigenen Regeln gestaltest.
Ich bin Zeugin deines Weges – in den Höhen, den Tiefen und in all den Momenten dazwischen. Und stelle an den richtigen Stellen, die richtigen Fragen.
Gerade diese kontinuierliche Begleitung im Alltag macht den Unterschied.


Was du in der Begleitung erleben kannst:
- =eine klare Ausrichtung mitten im Leben. Was brauchst DU wirklich?
- =tiefere Verbindung zu deinem Körper, deinem Rhythmus und deiner Intuition
- =einen Raum, in dem du dich echt zeigen kannst – auch mit deinen Fragen, Zweifeln und Bruchstellen - hier geht es nur um dich. Dein Raum. Dein Leben.
- =eine Begleiterin, die dich sieht – ehrlich, einfühlsam und ohne dich zu bewerten
- =Formate, die dich über Monate hinweg begleiten: Retreats, Onlinekurse, 1:1 und Gruppenformate
- =Integration statt nur Inspiration – damit das Erlebte nachhaltig wirkt
Für wen ist diese Form der Begleitung?
- Für Frauen, die sich zwischen den Erwartungen der Welt und den Stimmen ihres Inneren verloren fühlen.
- Für Frauen, die spüren, dass da mehr in ihnen steckt – und bereit sind, sich dem zu öffnen.
- Für Frauen, die echte Verbindung suchen: mit sich selbst, mit anderen, mit der Natur.
- Für Frauen, die ihre kostbare Lebenszeit nicht länger vertrödeln wollen.
- Und für alle, die ihre weibliche Kraft feiern – und sie endlich in die Welt bringen wollen.


Du bist neu hier?
Ein Beispiel für deine ganzheitliche Reise:
Schritt 1: Onlinekurs „Rhythm of Yourself“
Ein sanfter Einstieg in dein Zyklusbewusstsein und deine Selbstwahrnehmung. Wir klären gemeinsam, welche Erfahrungen dich stärken und welche Schritte jetzt wichtig sind.
Schritt 2: Retreats & Gruppenräume
Vertiefe deine Erfahrung bspw. im Frühlings-Retreat und Sommer-Surf-Retreat. Hier darfst du dich zeigen, verbinden, erleben. In Bewegung, Stille und Tiefe.
Zwischendurch im Alltag bleiben wir im Kontakt – über regelmäßige Zoom-Calls und WhatsApp-Begleitung.
Schritt 3: Integration & Abschluss
Nach acht Monaten ziehen wir gemeinsam Bilanz. Was hat sich verändert? Was bleibt? Was darf neu entstehen?
Deine Erkenntnisse werden festgehalten – für dich, für deinen weiteren Weg.
Du warst schon bei einem meiner Retreats dabei?
Perfekt! Dann wirst du schon einiges mitbringen und wir wissen genau, woran wir arbeiten wollen. Denn dann kenne ich dich und deine Potentiale schon. Dann kann deine individuelle Begleitung ganz einfach so aussehen:
- regelmäßige 1:1-Begleitung via Zoom (wöchentlich oder 14-tägig)
- flexible Gestaltung je nach Prozess – z. B. inkl. eigene Morgenroutine etablieren, Körperreisen, Journaling…
- WhatsApp-Support für Fragen, Trigger oder Erfolge zwischendurch
- ideal für Frauen, die bereits in Verbindung mit meiner Arbeit sind und jetzt ihr Leben in die eigene Hand nehmen wollen
Diese Form der Begleitung ist nur für Frauen buchbar, die schon Teil meiner Retreat- oder Kursräume waren.
Der nächste Schritt:
Kostenfreies Erstgespräch
Da diese Begleitung individuell auf dich abgestimmt wird, gibt es keine festen Pakete.
Wir starten mit einem unverbindlichen Gespräch, in dem du mir deine Situation schilderst – und ich dir eine ehrliche Empfehlung gebe, was dich jetzt am besten unterstützt.
👉 Jetzt Erstgespräch anfragen
🌷WIE SCHÖN, DASS DU NEUGIERIG BIST!
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Unser Gespräch ist kostenlos und unverbindlich – nutze es, um Klarheit zu gewinnen und die beste Entscheidung für dich zu treffen. Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen!