Ganzheitliche
1:1 Begleitung

Individuell abgestimmt auf deine Lebenssituation

Meine individuelle Begleitung ist kein punktuelles Erlebnis. Sie ist eine Einladung, dein Leben – gerade im Alltag – in seiner Tiefe zu spüren, zu verkörpern und bewusst zu gestalten. Ich bin für dich da. Präsent, klar und mitfühlend begleite ich dich durch deine Prozesse. Deshalb sind die Plätze stark begrenzt.

Ob Retreats, Onlinekurse oder alltägliche Einzelbegleitung – wir definieren gemeinsam deine Bedürfnisse und Ziele und gestalten darauf aufbauend einen Weg, der dir wirklich dient. Dabei geht es nicht nur um Wissen, sondern um echte Integration. Um das Erleben deiner Wahrheit. Deiner Natur. Deiner Führungsqualität.

Was diese Begleitung besonders macht

Ich begleite dich nicht nur für ein paar vereinzelte Sessions – sondern stehe an deiner Seite, während du dich neu sortierst, vertiefst und dein Leben nach deinen eigenen Regeln gestaltest.

Ich bin Zeugin deines Weges – in den Höhen, in den Tiefen und in all den wertvollen Momenten dazwischen.

Ich helfe dir, das sichtbar zu machen, was du selbst (noch) nicht sehen kannst und stelle die richtigen Fragen – zur richtigen Zeit. Ich fördere dich in deinem Wachstum. Und fordere dich heraus, wenn es an der Zeit ist. Immer im Dienst deiner Entwicklung.

Gerade die kontinuierliche Begleitung im Alltag macht den entscheidenden Unterschied. Denn die Veränderung, nach der du suchst, geschieht selten auf einen Schlag durch große Entscheidungen. Sie entfaltet sich leise – in deinem ganz normalen Leben dazwischen.

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Was du in der Begleitung erleben kannst:

  • =eine klare Ausrichtung mitten im Leben. Was brauchst DU wirklich?
  • =tiefere Verbindung zu deinem Körper, deinem Rhythmus und deiner Intuition
  • =einen Raum, in dem du dich echt zeigen kannst – auch mit deinen Fragen, Zweifeln und Bruchstellen - hier geht es nur um dich. Dein Raum. Dein Leben.
  • =eine Begleiterin, die dich sieht – ehrlich, einfühlsam und ohne dich abzuwerten
  • =Formate, die dich über Monate hinweg begleiten: Retreats, Onlinekurse, 1:1 und Gruppenformate
  • =Integration statt nur Inspiration – damit das Erlebte nachhaltig wirkt

Für wen ist diese Form der Begleitung?

  • Für Frauen, die sich zwischen den Erwartungen der Welt und den Stimmen ihres Inneren verloren fühlen.
  • Für Frauen, die spüren, dass da mehr in ihnen steckt – und bereit sind, sich dem zu öffnen.
  • Für Frauen, die echte Verbindung suchen: mit sich selbst, mit anderen, mit der Natur.
  • Für Frauen, die ihre kostbare Lebenszeit nicht länger vertrödeln wollen.
  • Und für alle, die ihre weibliche Kraft feiern – und sie endlich in die Welt bringen wollen.
Christian D. Larson Zitat Wiese Facebook-Post - 26
Nikola Kattner Breathwork

Du bist neu hier?

Ein Beispiel für deine ganzheitliche Reise:

Schritt 1: Onlinekurs „Rhythm of Yourself“

Ein sanfter Einstieg in dein Zyklusbewusstsein und deine Selbstwahrnehmung. 

Schritt 2: Retreats, 1:1 & vertiefende Online-Kurse

Erweitere dein Bewusstsein und lade neue Erfahrungen in dein Leben ein – zum Beispiel im Sommer Surf Retreat in Frankreich oder im Winter Spa Retreat in Österreich.

Oder nutze gezielt die Herbstzeit als Übergang in die Dunkelheit, entdecke im Online-Livekurs „Deine 13 Archetypen“ – gemeinsam mit mir und anderen gleichgesinnten Frauen – deine weiblichen Persönlichkeitsanteile und verbinde dich tiefer mit deiner inneren Vielfalt. 

Im Alltag dazwischen bleiben wir verbunden – durch regelmäßige Zoom-Calls und persönliche WhatsApp-Begleitung.

Optional komme ich auch zu dir nach Hause, und wir schauen gemeinsam, was sich in deinem Alltag verändern darf. Vielleicht beginnt alles mit der Einrichtung eines eigenen Kraft-Orts und einer neuen Morgenroutine?

Schritt 3: Integration & Abschluss

Nach einigen Monaten ziehen wir gemeinsam Bilanz. Was hat sich verändert? Was bleibt? Was darf neu entstehen?

Du warst schon bei einem meiner Retreats dabei?

Perfekt! Dann wirst du schon einiges mitbringen und wir wissen genau, woran wir arbeiten wollen. Denn dann kenne ich dich und deine Potentiale schon. Dann kann deine individuelle Begleitung ganz einfach so aussehen:

  • regelmäßige 1:1-Begleitung via Zoom (wöchentlich oder 14-tägig)
  • flexible Gestaltung je nach Prozess – z. B. inkl. eigene Morgenroutine etablieren, Körperreisen, Journaling…
  • WhatsApp-Support für Fragen, Trigger oder Erfolge zwischendurch
  • ideal für Frauen, die bereits in Verbindung mit meiner Arbeit sind und jetzt ihr Leben in die eigene Hand nehmen wollen

Diese Form der Begleitung ist nur für Frauen buchbar, die schon Teil meiner Retreat- oder Kursräume waren.

Der nächste Schritt:
Kostenfreies Erstgespräch

Da diese Begleitung individuell auf dich abgestimmt wird, gibt es keine festen Pakete.

Wir starten mit einem unverbindlichen Gespräch, in dem du mir deine aktuelle Situation schilderst – und ich dir eine ehrliche Einschätzung gebe, was dich jetzt am besten unterstützen kann.

Ein möglicher Rahmen für deine Begleitung könnte so aussehen (Preise pro Monat)

Wöchentlicher Zoom-Call + WhatsApp-Support 540 €

Zoom-Calls alle zwei Wochen + WhatsApp-Support
320 €

Monatlicher Zoom-Call + WhatsApp-Support
180 €

👉 Jetzt Erstgespräch anfragen

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Was Teilnehmerinnen sagen:

Mirjam (48)

Es ist dein Hinführen in Bereiche, die uns Frauen vertraut sein sollten und dennoch fremd sind. Mir das Gefühl zu vermitteln loszulassen und mutig und kraftvoll ich selbst zu sein. Dabei vermittelst du gleichzeitig eine Wärme und Sicherheit, die ich benötige, um aufmachen zu können. Du bist klar - klare Kommunikation, klare Grenzen, klare Anteilnahme. Du begeisterst, du nimmst Angst. Du bist authentisch. Du hast nie das Gefühl vermittelt, dass du nicht du selbst sein willst. Meisterin des Vertrauensaufbaus - das war der Wahnsinn!!

Karin (27)

Nikola hat ein einzigartiges Gespür, ist total naturverbunden, weiß was es individuell in einer Situation braucht. Man fühlt sich gesehen, gehalten, gehört. Eine wunderschöne und einzigartige Erfahrung, die man erlebt.

Nadine (45)

Ganz viel Liebe und Dankbarkeit für die Tanzreise und die Erkenntnis, dass ich Tänzerin meines Lebens bin!!!!! Danke Nikola!

Julia (27)

Ich hing in einem immer wiederkehrenden Gedankenkarussell fest und der erste Kontakt im Gespräch mit Niki war schon ein Gefühl von Ankommen. Sie hat mir aufrichtig zugehört und hakte an den richtigen Stellen nach. Sie hat mir geholfen meine Situation realistisch einzuschätzen - und auch meine Rolle und Verantwortung darin. Ich habe noch scherzhaft gesagt, dass das Gespräch mit ihr besser als jede Therapie Sitzung war, einige Mauern wurden auf jeden Fall eingerissen bei mir. Es klingt so trivial, aber sie nahm eine gewaltige Last von mir ab, sie hat mir geholfen meine Gedanken zu sortieren...