ZYKLUSBEWUSSTSEIN, ATMUNg, NATUR und female empowerment
Der Schlüssel zu deiner Balance
In uns Frauen lodert das Feuer, uns von inneren Unsicherheiten zu befreien, für uns selbst einzustehen und unser Leben nach unseren eigenen Bedürfnissen zu gestalten.
Du bist nicht allein in deinem Streben nach Selbstbestimmung und innerer Balance – und du trägst dein volles Potential bereits in dir.
Finde deinen Fokus und den Zugang zu deiner Intuition. Vertraue dir selbst am meisten.
HEY, ICH BIN NIKOLA
Schön, dass du hier bist
Ich bin zertifizierte Atemtrainerin und Expertin in Kommunikationsmanagement, systemischer Prozessbegleitung und Burnoutprävention. Ich habe mein Leben als verbeamtete Lehrerin hinter mir gelassen, um Frauen mit Herzblut auf ihrer Reise zu sich selbst zu begleiten. Meine Aufgabe sehe ich darin, dein inneres Potential zu entfalten, dich gegen limitierende Glaubenssätze und äußere Einflüsse zu stärken und die unbeschreibliche Kraft von sich supportenden Frauen in dein Leben einzuladen.
In meinen Seminaren und Coachings verbinde ich Zyklusbewusstsein, Breathwork, Elemente der Natur und Female Empowerment, um deine Selbstwahrnehmung zu stärken und unterstütze dich in deiner persönlichen Entwicklung zu mehr Selbstvertrauen, Intuition und Fokus.
DIE KRAFT DES WEIBLICHEN ZYKLUS
Selbstliebe durch Zyklusbewusstsein
Unsere Stimmungslagen und Befindlichkeiten verändern sich unter dem stetigen Einfluss unterschiedlicher Hormone. Unser Zyklus ist weder allein verantwortlich für unsere Befindlichkeit oder Stimmung, noch ist er die Lösung all unserer Herausforderungen. Jedoch intensiviert er das, was eh schon da ist. In diesem Zusammenhang dienen die weiblichen Zyklusenergien als verlässlicher innerer Kompass, der uns dabei unterstützt, unsere Grenzen, Bedürfnisse und Prioritäten wahrzunehmen, um uns und anderen liebevoller zu begegnen.
Ich bin hier, um dir zu zeigen, wie du deine natürlichen Schwankungen als Stärke für dich nutzt und mit ihnen fließt, statt sie als vermeintliche Schwäche anzusehen, gegen die du anzukämpfen versuchst.
DIE KRAFT DER ATMUNG UND KÖRPERSPRACHE
RUHE UND KLARHEIT DURCH REGULIERUNG DEINES NervensystemS
Die bewusste Arbeit mit deinem Atem ist nicht nur eine Technik, sondern das Fenster zu deiner Seele. Nie zuvor ist mir solch ein geeignetes, einfaches und wertvolles Werkzeug
begegnet, um Menschen dabei zu unterstützen, die Antworten auf ihre Fragen in sich selbst zu finden und tiefgreifende Transformationen zu erfahren. Breathwork und die Fähigkeit, Signale deines Körpers wahrzunehmen, können dir als Medizin und Wegweiser dienen und deine innere Balance wieder herstellen.
Mit Übungen zu Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion und Selbstregulation erschaffen wir einen authentischen Raum, in dem du dich mit dir verbunden und in dir selbst sicher und geborgen fühlen kannst.
NUTZE DIE KRAFT DER NATUR
VERÄNDERUNGSBEREITSCHAFT DURCH NATURBEWUSSTSEIN
Die wechselnden Jahreszeiten, sich ständig verändernde Landschaften und der konstante Kreislauf von Wachstum und Regeneration reflektieren nicht nur die Zyklen unseres Lebens, sondern auch unsere persönliche innere Reise.
In meiner Arbeit und in meinem täglichen Leben ist die tiefe Verbindung zur Natur zentral. Sie bietet klare Orientierung, wenn der Lärm des Alltags uns von uns selbst ablenkt. Sie zeigt, wie Wachstum ganz natürlich und unaufhaltsam passiert, Regeneration unverzichtbar ist und selbst im scheinbaren Chaos eine Ordnung, Schönheit und Perfektion verborgen liegt.
Mit mir entdeckst du, wie dir die Natur als Spiegel deiner inneren Landschaft dient und wie du mit ihrer Hilfe deinen eigenen Weg zur persönlichen Entfaltung findest.
Welches Geheimnis könnte die Natur dir enthüllen, wenn du nur lange genug hinhörst?
„Die größte Form von Freiheit ist es, wirklich zu wissen, wer du bist.“
Jim Morrison
So unterstütze ich dich auf deiner Reise
Erfahrungsberichte
INSPIRATION WECKT GEDANKEN, PERSÖNLICHER AUSTAUSCH FORMT REALITÄT