Waves Called Life

05.-19.09. Frankreich

 

Du weißt längst, dass du dich kleiner machst, als du bist.

Ein Intensivseminar in Frankreich.
Zwei Wochen, die nichts „heilen“ wollen – sondern dir brutal ehrlich zeigen, wo du dich selbst noch verlässt.

Für Frauen, die nicht noch mehr verstehen wollen.
Sondern endlich aufhören wollen, sich selbst zu verraten.

Du hast reflektiert.
Du hast gelesen.
Du hast Gespräche geführt, analysiert, verstanden.

Und trotzdem passiert es wieder.

Dein Körper zieht die Reißleine.
Dein System läuft weiter.
Und du hältst Dinge, die nie deine Probleme waren.

Das hier ist kein Retreat.

Das ist ein Raum, der dir nichts abnimmt. Aber dir auch nichts mehr durchgehen lässt.

WAVES CALLED LIFE ist ein Erfahrungsraum,
in dem du Verantwortung nicht diskutierst – sondern differenzierst & verkörperst.

In deinem Körper.
In Situationen deiner Beziehungen.
Im echten Leben.

Zwei Wochen. Acht Frauen. Kein Versteck.

Natur. Klarheit. Reibung.
Surfen. Stille. Präsenz.

Und nichts, womit du dich betäuben kannst.

Warum frankreich. warum surfen. warum zwei wochen.

Weil dein aktuelles Leben zu laut ist, um dich noch zu hören.

Manchmal brauchst du keinen neuen Input. Sondern Distanz von dem, was dich permanent in alte Muster zieht.

Frankreich ist kein Setting.
Es ist ein Bruch.

Weite statt Funktionieren.
Natur statt Gedankenkarussell.
Bewegung statt innerem Stillstand.

Breathwork.
Ecstatic Dance.
Autogenes Training.
Animal Movement.
Surfen.

Nicht als „Programm“.
Sondern als Spiegel.

Du kannst nicht kontrollieren.
Nicht erklären.
Nicht ausweichen.

Nur wahrnehmen.
Und handeln.

05.-19.09.2026

Und genau deshalb sind es zwei Wochen.

Woche 1: Du hörst auf, dich selbst zu verarschen.
Woche 2: Du hörst auf, dich selbst zurückzuhalten.

wAVES CALLED LIFE – 2026

Woche 1:
Safe Space I Ordnung & Klärung

Die erste Woche findet in einem geschützten intimen Rahmen statt. Private Unterkunft. Privater Koch. Ruhig. Klar. Kein Drama. Keine Inszenierung. Nur radikale Ehrlichkeit. Nur 8 Frauen.

Hier geht es nicht darum, etwas zu „lösen“. Sondern zu erkennen:
Was gehört wirklich zu dir – und was nicht.

Du wirst nichts „durchbrechen“.
Du wirst anfangen, klar zu sehen.

Woche 2:
Surfcamp I Leben & Integration

Und dann… kommt das Leben.

Kein „geschützter Raum“ mehr. Kein Rückzug.

Mehr Reize.
Mehr Dynamik.
Mehr Realität.

Hier zeigt sich die Wahrheit: Nicht was du noch mehr verstanden hast.
Sondern was du wirklich lebst.

Wir wechseln bewusst den Ort – und den Kontext. Surfcamp. Zelte oder eigener Van. Mehr Reiz. Verantwortung zeigt sich nicht im Gespräch, sondern im Moment, wenn etwas nicht planbar ist. Bist du mutig genug und bereit, wirklich die Wellen deines Lebens zu reiten? Wie viel traust du dir zu?

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In Woche 1 arbeiten wir u.a. mit:

  • Tiefgehender Spiegelung (ohne Ausweichmöglichkeiten)
  • Breathwork
  • Wheel of Consent
  • Stille (die nicht bequem ist)
  • Wertearbeit & echte innere Zustimmung
  • Grenzen im Körper (nicht im Kopf)
  • Klang, Bewegung, Feuer, Journaling
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In Woche 2 zeigt sich, was trägt:

  • Täglicher Surfkurs (deutschsprachig, auch für Anfängerinnen)
  • Morgen- & Abendroutinen mit Nikola Kattner
  • Salzwasser. Sand. Bewegung.
  • 100% Präsenz im Moment
  • Gemeinschaft ohne emotionale Sicherheitsnetze
  • Hier wird nichts mehr analysiert. Hier wird sichtbar, wer du bist, wenn du nicht kontrollieren kannst.
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Nach dem Seminar: 

Die meisten erwarten, dass es danach „ruhig“ wird. Falsch. Erst danach wird sichtbar, was sich wirklich verschoben hat.

2 Integrationscalls (4 & 8 Wochen später)

Nicht zum „Nacharbeiten“.
Sondern um zu sehen:

Was hält – und wo du wieder ausweichst.

Nikola Kattner Waves Called Life 2

für wen dieses Intensivseminar ist

Dieses Seminar richtet sich an Frauen, die 

  • nicht mehr so tun wollen, als hätten sie noch Zeit
  • merken, dass ihr Körper, ihr Selbstbewusstsein und ihre Lebensenergie längst bezahlen
  • Verantwortung nicht mehr kompensieren wollen
  • bereit sind, sich selbst und andere nicht mehr zu belügen
  • um Systeme zu verschieben – in die richtige Richtung

Nicht für dich, wenn:

  • du Motivation suchst
  • du gehalten werden willst, ohne dich zu bewegen
  • du Transformation konsumieren willst
  • du jemanden brauchst, auf den du wütend sein kannst
  • du hoffst, jemand nimmt dir deine Verantwortung ab

Dieses Seminar ist kein Halt.
Es ist ein Spiegel.

Nikola Kattner – Gründerin von Waves Called Life

Warum ich das mache

Weil ich sehe, wie Frauen sich selbst verlieren,
während sie für alles andere funktionieren.

Weil ich weiß, wie sich dieser Punkt anfühlt:

Wenn du merkst,
dass dein Leben nicht mehr stimmt.

Und du es nicht mehr ignorieren kannst.

Ich baue keine Wohlfühlräume.

Ich halte Räume,
in denen du dir nicht mehr ausweichst.

Keine Optimierung.
Keine Selbstverbesserung.

Nur die Bedingungen,
unter denen du dich nicht mehr umgehen kannst.

Nikola Kattner Waves Called Life

DEIN MEHRWERT

Nicht mehr motivation –

Sondern Kontrolle zurück über deine eigene Haltung.

=

Du reagierst nicht mehr automatisch.Du entscheidest.

=

Du erklärst dich nicht mehr ständig.Du bist klar.

=

Dein Körper wird zur Führung.Nicht mehr zum Störfaktor.

=

Verantwortung ist kein Kampf mehr.Sondern sortiert.

=

Schuldgefühle dürfen da sein.Aber sie steuern dich nicht mehr.

=

Beziehungen verändern sich.Und du hörst auf, alles zu analysieren.

Rahmen & Eckdaten

Alles ist klar geregelt.
Nichts ist zufällig.
Und nichts ist weichgespült.

Kostenübersicht:

* Woche 1: alles inklusive

* Woche 2: alles inklusive (deutschsprachiger Surfkurs)

  • =Gruppe: maximal 8 Frauen
  • =Voraussetzung: Das Buch „Falsche Verantwortung macht krank“ inklusive Arbeitsjournal (bei Anmeldung kostenfrei enthalten)
  • =Ort Woche 1: Private Unterkunft in Moulin de Miremont, Saint-Étienne-d’Orthe, Frankreich
  • =Verpflegung Woche 1: Vollverpflegung durch privaten Koch
  • =Ortswechsel: auf Wunsch per Shuttle-Service
  • =Ort Woche 2: Surfcamp (Zelt oder eigener Van) in St. Girons Plage – Frankreich
  • =Verpflegung Woche 2: Vollverpflegung im Surfcamp
  • =Nach dem Intensivseminar: zwei Integrationscalls sowie die Möglichkeit einer weiterführenden 1:1-Zusammenarbeit
  • =Keep Your Memories Special: exklusive Fotografin für uns

 Auswahl & Anmeldung

Das hier ist kein offenes Angebot.

Nicht wegen Exklusivität.
Sondern weil es sonst nicht funktioniert.

8 Frauen.

Wenn du beim Lesen ruhig geworden bist – nicht aufgeregt… nicht euphorisch… sondern klar:

Dann bist du nah dran. Bewirb dich einfach.

Zusammenfassung & Buchung

Datum: 05.–19.09.2026

Investition:
ab 3.297 €

Inklusive Seminar, Unterkunft, Verpflegung, Coaching und Surfcamp. Transfer, An- und Abreise sind nicht enthalten.

Anreise: möglich per Flug, Auto oder Zug/Fernbus

HERZENSEMPFEHLUNG:

Mach im Anschluss nicht sofort weiter.

Nicht zurück in den Lärm.
Nicht zurück ins Funktionieren.

Gib dir 1-2 Tage Raum – ganz allein.

Nicht um zu verstehen.
Sondern um zu merken:

Was sich wirklich verändert hat.

Was Teilnehmerinnen sagen

Julia (29)

Ich habe sowohl am Surf- als auch am Frühlingsretreat teilgenommen und die ganze Atmosphäre, das Programm und die intensive Begleitung waren magisch. Ich fühle mich so bestärkt, meinen Lebensweg klar und mutig weiterzugehen! Die größte Erkenntnis und mein Leitspruch seit dem 1. Retreat: Ich muss gar nichts. Und ich will ganz viel haha. Es ist mein Leben! Es gab mir einfach eine Leichtigkeit zurück. Klarheit. Ich achte jetzt mehr auf meinen Zyklus, schaue, was er in jeder Phase braucht – sei es Ruhe, Rückzug oder Aktivität. Ich fühle mich mehr verbunden mit mir selbst, der Natur...

Lisa (32)

Ich habe Nikis Angebot bei Insta gesehen und fand die Kombi aus Surfen und Bewusstsein für den weiblichen Zyklus total spannend. Ich hatte ehrlich gesagt einfach Lust auf ne neue Erfahrung und Surfen und bin ohne große Erwartungen in das Retreat. Und dann war ich einfach nur geflasht. Besonders von Nikis unglaublicher Art auf Menschen zuzugehen und genau zu wissen, was sie gerade benötigen. Der Wahnsinn. Sie formuliert Dinge so klar, wertschätzend und zugewandt und spricht immer aus ihrem tiefsten Inneren. Die Gespräche mit ihr taten unfassbar gut. Es war unglaublich, wie Niki uns dabei...

Dani (24)

Ich wollte mich wieder mehr spüren, lebendig(er) fühlen und mir eine Auszeit nehmen. Ich wollte wieder bewusst in Kontakt mit/ zu mir kommen. Deshalb habe ich an dem Retreat teilgenommen und meine Entscheidung hat mich auf ganz verschiedene Arten bereichert. Das erlangte Zykluswissen in Kombination mit dem Surfen und der Kraft der Gezeiten zu verbinden…genial! Es spiegelte so oft die verschiedenen Situationen aus dem (Alltags-)Leben wider! Dadurch konnte ich auf spielerische Art und Weise lernen, besser damit umzugehen. Niki hat ein unglaubliches Gespür die Gruppe anzuleiten, auf ihre...

Daniëlle (41)

„Eine Auszeit, die alles verändert hat.“ Ich bin Daniëlle, 41, lebe mit meinem Mann und zwei Kindern in Stuttgart und habe mich schon seit einiger Zeit damit beschäftigt, mich selbst besser kennenzulernen. Ich habe in Nikolas Frauen-Surf-Retreat genau das gefunden, wonach ich lange gesucht habe: Eine kraftvolle Kombination von körperlicher Aktivität und innerem Wachstum. Die Woche hat mir geholfen altes Leid loszulassen. Das Frauenretreat war für mich eine Offenbarung und der Ozean wirkte wie Medizin. Nikola ist mit ihrer authentischen, klaren Art eine zutiefst inspirierende...

Pia (31)

Spannend und lebensbereichernd war die Woche mit dir, Niki. Ziele benennen, Herausforderungen angehen und sie lösen, verspielt und offen jede Veränderung begrüßen, im Einklang mit meinem Zyklus und der Natur in meiner vollen Kraft sein. Das ist die Essenz die ich bei dir mitnehmen konnte. Deine einfühlsame Art und die Erfahrungsräume kombiniert mit dem Surfen… absoluter Wahnsinn, was wir Dank dir erleben durften. Die Erinnerung an diese Woche werde ich wie einen Schatz wahren und freue mich, dass du mich weiter coachst.

Katharina (22)

Ich habe an dem Seminar teilgenommen, mit der Intention klarer meine Grenzen setzen zu können und vor allem meine Grenzen erstmal wahrzunehmen, damit ich sie achten kann. Das Intensivseminar war für mich eine extrem wohltuende sowie erlebnis- und erkenntnisreiche Zeit. Ich bin mit einem riesigen Herzen voller Liebe und Wertschätzung und einem Lächeln im Gesicht von dort zurückgefahren. Niki ist eine wundervolle Frau und Coachin. Sie spürt was es in einem Moment genau braucht, sie coacht intuitiv, wertschätzend und auf Augenhöhe. Ich habe mich bei ihr einfach total sicher und wohl...

Sarah (35)

Als ich Niki´s Flyer gelesen habe, war ich sofort Feuer und Flamme. Zykluscoaching und Wellenreiten, wie genial ist das denn bitte? Das ist doch Fügung, dass ich genau das gefunden habe. Seit einer Weile spüre ich den Ruf in mir: Ich will mich mehr mit meiner Weiblichkeit und meinem Zyklus auseinandersetzen. Das Gefühl in mir, dass es noch so viel mehr zu sehen und zu entdecken gibt war einfach da. Das liebevoll ausgesuchte und für uns Teilnehmerinnen schön gestaltete Haus war einfach wunderschön, eine richtige Oase der Ruhe und des Wachsens. Es stecken so viele kleine Details in...

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